新しい生地を使ったり、和服をほどいた布地を使って、洋服、小物を製作する。講師の先生に教えていただくだけでなく、生徒同士で教え合うことも多く、それが意欲向上へとつながったり、楽しみになっている。
音楽に合わせ深い呼吸と共に気持ちよく動いていくことで身体をほぐし、自律神経を整える。肩こり、腰痛、膝痛、不眠などの症状を和らげ、健康増進を図る。
心身の健康の為の仲間作り 趣味として (内容) 歌謡舞踊 ◆◆亀扇会◆◆
ヨガに集中することにより自分の心身を整え、健康的な生活を送ること。
日本の民謡を習い、会員の親睦を計り、多くの仲間作りを目的とする。 公民館の行事、各大会に進んで参加する。
和紙でちぎり絵
歌を歌うことを通して、日々の健康を保ち親睦を図ること。
小学生から中学生が楽しくダンスを習う。発達に合わせてのレベルや声かけを通し身体も心も元気になる。地域の方達にも元気を届けたい。
四季を通しての“いけばな”を楽しむ
日常生活などが自分で行え、不自由なく過ごせる、いわゆる健康寿命を延ばすためには、運動習慣で体力(筋力)を付けることが大事です。現役リタイヤ後、ややもすると積極的に身体を動かすことが少なくなってきた熟年男性を対象に定期的に、継続して運動する場として、インストラクターの指導のもとに、健康体操教室を開きます。
銭太鼓の技術習得に励み、ボランティア活動に参加できることを目標とする。
社交ダンスで新しいステップなどを練習し、手や足を動かすことにより健康増進
身心共に健康でいつまでも元気と笑顔でいられるように、体を維持することを目的とします。
フェニックス祭りに参加 県外遠征もし、心身ともに健康でありたいと活動します。
パッチワーク・アップリケなど布と糸を使って表現を楽しみます。
音楽で認知症予防と脳の活性化。仲間づくり。
円山地区の文化振興の一員として、作陶に励むと共にグループの友愛、健康増進を図る.。
太極拳の自主練習により健康増進とメンバー相互の親睦を深める。
漢詩、和歌の発声練習をし、上達を目指すと共に身心の健康と会員相互の親睦を深め、和文化の普及と向上をはかり地域社会の発展と円熟への貢献してまいります。
吟舞を通して、地域の人達と交流を図ると共に、自分の健康増進の為。 ふれあいまつり、他アオッサで年1回、フェニックスプラザで年1回、舞っています。県民文化祭にも出演している。
空手の基本・移動・ミット稽古・組手・型
日本の伝統文化の普及け・継承。 地域公民館等活動の後押しをする。
日本の伝統文化の普及。
音色で心をいやす。木でできた「コカリナ」は優しい音色です。初心者でもすぐに音の出せる楽器で合奏を楽しみましょう。
碁力向上を図る。 公民館活動に参加する。